很多人都知道，喝白茶带来的好处是很多的，而且白茶的口味也不错，比较的清淡，入口非常好。那么你知道经常喝白茶，到底可不可以降血压呢？很多人可能都答不上来，接下来小编将为大家做出具体的介绍，希望能对各位提供一些正确的参考和帮助。

喝白茶对于降血压是有一定帮助的，所以对于高血压的人群来说，时适当的喝一些白茶非常有益健康，之所以白茶具有降血压的作用，主要是因为在白茶中含有的茶多酚、维生素Ｃ和维生素Ｐ比较丰富。茶多酚能促进维生素Ｃ的吸收。维生素Ｃ可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹和渗透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管，使血液容易流通，降低血压。

唐代陆羽的《茶经》介绍过“白茶树”：浙江南部的温州永嘉县，发现了“白叶茶，芽叶如纸，民间大重，以为茶瑞。”千年后，浙江西北部的安吉县有县志记载，1930年，人们在孝丰镇发现了数十棵野生白叶茶树，唐代陆羽的《茶经》介绍过“白茶树”：浙江南部的温州永嘉县，发现了“白叶茶，芽叶如纸，民间大重，以为茶瑞。”千年后，浙江西北部的安吉县有县志记载，1930年，人们在孝丰镇发现了数十棵野生白叶茶树，并随之得到了很好的发展，下面小编就给大家介绍一下喝安吉白茶的作用吧！

白茶不仅能够降血压，而且还可以降血糖，对于糖尿病人来说也是比较有益的一种茶。白茶中的多酚类和酯类，可以促进胰岛素合成；儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水。

据悉，1979年春，浙江安吉县天荒坪在800多米高的山上发现一株初发的嫩芽叶片显白色的茶树，后来经扦插繁殖，制成绿茶。

减轻毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能防癌抗癌、抗尼古丁、解毒。熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。

通过介绍，相信大家对于白茶应该有了一定的认识，白茶是可以起到降血压作用的，所以如果自己患有高血压的话，那么在时生活中可以适当的喝一些白茶来进行调理，不仅能够降血压，而且还可以降血糖，保护心血管系统，这对于中老年朋友来说是非常理想的一种茶。

(3)从技术上看，福鼎白茶加工工艺自然独特，即萎凋干燥，使茶芽自然缓慢变化，不破坏酶的活，让其自然枯萎。在空气中干燥至八楼或九楼干燥后，可以用文火慢慢烘烤、干燥和装箱。明代田艺蘅《煮泉小品》中称：“茶者以火作为次，生晒者为上，亦更自然，且段火气耳”可以看出，福鼎白茶的生产工艺简单自然，加工工序最少，最大限度地保留了福鼎白茶天然纯净的风味和丰富珍贵的活酶和多酚类营养素，避免了生产过程中的二次污染。